5月3日に日本に帰ってきたからもう4日です。 そろそろ時差ぼけはなくなったと思っていたのですが 眠くなるときがよくあるのと夜なかなか寝付けないことがある。 まだ体内時計が適応していないかもしれない。 6時間の時差というのは、それなりに意味があ…
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