三寒四温

三寒四温とはもともとは、冬に 4日間暖かい日が続くと 3日間寒い日が続き，また暖かい日が訪れるというように，7日の周期で寒暖が繰り返されることをいったそうです。朝鮮半島や中国北東部の冬に典型的な気象現象で，日本でもみられる。しかし近年は必ずしもそうではなく、気温の乱高下が繰り返されるのが3月である。初夏を迎えたら、次の日は冬に逆戻りです。身体がついていくのが大変です。